Сигарета губит здоровье женщины
В настоящее время во многих странах мира число курящих растёт в основном за счёт женщин. Особенно увлекаются курением девушки и молодые женщины, и они сильнее страдают от этого пристрастия из-за особенностей женского организма.
В некоторых государствах женщины составляют до 40% курящего населения. Девушка-подросток с сигаретой хочет казаться независимой, взрослой, выразить протест (ей же все запрещают курить). Женщины используют курение как способ коммуникации с противоположным полом - под предлогом "Не найдется ли зажигалки?" она сама может начать разговор, завязать знакомство с мужчиной.
Курение по-разному влияет на мозг мужчин и женщин. Это подтверждается исследованиями ученых. Нейромедиатор дофамин, вызывающий положительные эмоции у человека, вырабатывается при курении и у мужчин, и у женщин, но он активизирует у них различные участки головного мозга.
Мужчины быстрее привыкают к курению и используют его непосредственно для получения наркотического эффекта от никотина. Женщины объясняют потребность в сигаретах нервной обстановкой, перенапряжением, быстрым темпом жизни, необходимостью быстро расслабиться и снять усталость.
Безусловно, курение вредно для всех, но наиболее выражено его негативное влияние на детский и женский организм. Так, вероятность развития рака легких у курящих женщин в 2,5-5 раз больше, чем у некурящих. Если число курящих женщин не сократится в ближайшем будущем, то через 3-4 года рак легких станет основной причиной смерти женщин, заболевших раком (сейчас основной причиной является онкология молочной железы).
Кроме злокачественных опухолей легких, как и у мужчин, курение у женщин повышает уровень заболеваемости раком носоглотки, рта, горла, является одной из основных причин онкопатологии мочевого пузыря, почек, поджелудочной железы.
Ряд исследователей доказали, что женщины, которые курят и злоупотребляют спиртными напитками, чаще страдают раком полости рта и языка в молодом возрасте. Это свидетельствует о том, что одновременное воздействие на одни и те же клетки алкоголя и табачного дыма ускоряет процесс образования злокачественной опухоли.
Эпидемиологические исследования выявили зависимость между курением и раком шейки матки. У курящих женщин риск развития этого заболевания в 3,5 раза выше, чем у некурящих. Этот риск связан с интенсивностью курения - для сильно курящих он в 12,7 раза выше, чем для некурящих. Риск тяжелой дисплазии у курящих в 10 раз выше, чем у некурящих. Медики полагают, что содержащиеся в табачном дыме вещества поглощаются кровью и достигают эпителия шейки матки. Клетки эпителия особенно чувствительны в период полового созревания, что делает курение в этом периоде особенно опасным.
Установлено, что никотин сильнее действует на сердце женщины, нежели мужчины. У заядлой курильщицы риск развития инфаркта миокарда в 3 раза выше, чем у столько же курящего мужчины. Для женщин в возрасте до 50 лет курение является наибольшим фактором риска в отношении развития сердечных болезней. И чем больше они выкуривают сигарет, тем выше вероятность развития болезней сердца, даже при отсутствии других факторов риска. Если женщины этой возрастной группы выкуривают около двух пачек сигарет в день, то опасность заболевания увеличивается в 7 раз. А если имеются такие дополнительные факторы риска, как высокое давление крови, диабет, высокий уровень холестерина в крови и наследственность, то опасность развития сердечных болезней увеличивается еще больше.
Согласно мировой статистике, 30% курящих женщин страдают из-за нарушения функции щитовидной железы. Частота этой патологии у некурящих женщин не превышает 5%. Нередко у курящих женщин наблюдаются симптомы, напоминающие базедову болезнь: сердцебиение, раздражительность, потливость и другие. Это отражается и на внешнем виде.
Вместе с другими опасными веществами табачного дыма никотин изменяет регуляцию сложных физиологических процессов в половой сфере организма женщины. Действуя на яичники, он нарушает их функцию в обмене веществ. Это иногда приводит к увеличению массы тела, а иногда - к снижению. Из боязни располнеть женщина продолжает курение, к сожалению, забывая о многих других, значительно более вредных последствиях. Никотин может вызывать нарушение менструального цикла, болезненное протекание менструаций и даже их прекращение (ранний климакс). Под влиянием курения вследствие снижения иммунологических процессов у женщин повышается частота воспалительных процессов половых органов, что, в свою очередь, может привести к бесплодию.
Ученые из Оксфордского Университета считают, что женщины, бросившие курить до 30 лет, живут в среднем на 10 лет дольше. А вот продолжительность жизни женщин, которые отказались от табака после 40 лет, оказалась лишь на месяц ниже средней.
Если после всего того, что здесь написано, вы не решитесь навсегда расстаться с вредной привычкой, то, по крайней мере курите так, чтобы меньше навредить здоровью:
- Курите сигареты с наименьшим содержанием никотина.
- Не курите натощак, первую сигарету можно выкурить только после завтрака.
- Никогда не заглушайте голод сигаретой.
- Не докуривайте сигарету до конца, даже если она с фильтром.
Дым задерживается перед фильтром, и здесь оседает много никотина, смолистых веществ и других вредных соединений.
- Не курите быстро: дым от сигареты, выкуриваемой с большой скоростью, содержит намного больше окиси углерода и смолистых веществ, чем дым от сигареты, которую курят медленно.
- Не курите, когда пьете чай или кофе. К сожалению, женщины делают часто. Вредные компоненты дыма легко растворяются в жидкости и могут спровоцировать рак пищевода и желудка.
И очень важная для всех в сезон гриппа и простуд информация: курение снижает иммунитет (в том числе из-за потери организмом витамина С) и сопротивляемость организма к инфекциям.
Любовь КОЛОБОВА,
врач психиатр - нарколог высшей квалификационной категории.