г. Кострома, ул. Ленина, 151
+7 (4942) 45-01-35

Статьи по ЗОЖ

Синдром сухого глаза

Синдром сухого глаза – это нарушение увлажнения роговицы, в результате чего она пересыхает и утрачивает свои функции. В норме глаз постоянно увлажнен, это одно из условий его нормального функционирования. При недостатке влаги развивается так называемый синдром сухого глаза, имеющий ряд характерных признаков, а также грозных последствий.

Профилактика миопии

Прежде всего, родителям стоит заниматься профилактикой неправильных зрительных привычек у своих детей. Учите их правильно сидеть за рабочим столом. Следите за тем, чтобы во время работы свет падал на книгу или тетрадь равномерно, в то же время голова и лицо должны оставаться в тени.

Полезные рекомендации от гастроэнтеролога и диетолога

В нашей стране, как и во всем мире, продолжает расти число людей, имеющих избыточную массу тела или страдающих ожирением. Если разобраться в причинах этого, то наиболее часто наблюдаются типичные нарушения питания - переедание, избыточное потребление жиров, сладостей, алкоголя и поваренной соли, недостаточное потребление овощей и фруктов, что влечет за собой недостаточное потребление незаменимых для человека питательных веществ: полиненасыщенных жиров, сложных углеводов, пищевых волокон, витаминов и минеральных веществ.

Профилактика и лечение геморроя

Геморроидальные кавернозные сплетения есть в организме у каждого человека. Но геморроем болеют не все!

Эта "стыдная" с общепринятой точки зрения болезнь - одна из самых распространенных. 40% обращений к врачам по поводу кишечника связано с геморроем.

 © 2018 - 2020

Создание сайта - "Паутина"